• -2,00 zł
Ćwiczenia na pogodę ducha.

Ćwiczenia na pogodę ducha.

Imogen Harrison
  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 167 x 235 mm
  • Ilość stron : 128
  • ISBN : 978-83-6641-607-9

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne.

32,90 zł 34,90 zł

Najniższa cena produktu 32,90 zł z dnia 19.04.2024

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Ćwiczenia na pogodę ducha.

Ćwiczenia na pogodę ducha.

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne.

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 3 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 3 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 1,50 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Ćwiczenia na pogodę ducha.

Ćwiczenia na pogodę ducha.

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne.

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak:

- wyrażać emocje za pomocą rysunków,

- odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia,

- poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek,

- zmieniać swoją sypialnię w oazę spokoju,

- stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru,

- z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia.

Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Imogen Harrison
K04578

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
167 x 235 mm
Ilość stron
128
ISBN
978-83-6641-607-9

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...