Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania

• Jak rozpocząć hodowlę grzyba herbacianego we własnym domu.
• Na co pomaga wyciąg.
• Najczęstsze błędy w hodowli.
• Przepisy na smaczne i oryginalne z wyciągiem z grzyba.
• Przegląd badań naukowych nad jego unikalnymi właściwościami.
• Tajemnice układu pokarmowego.

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów.

Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń.

Menopauza jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat.  Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości.
Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju.

Ta książka mówi o jednym z najpoważniejszych problemów naszych czasów: dekoncentracji. Wyjaśniono w niej mechanizmy, które sprawiają, że przy braku kontroli nad uwagą człowiek nie podejmuje w pełni świadomych decyzji, a rozproszony umysł reaguje na pokusy, które marnują czas.