• -3,00 zł
Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność
  • Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność

Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność

Volker Busch

W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch:

• z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy

• przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację

44,99 zł
41,99 zł Zniżka 3,00 zł
Brutto

Produkt dostępny na zamówienie

Ilość

 

Bezpieczne Płatności dzięki PayPal i Dotpay

 

Darmowa dostawa od 129 złotych

 

Jesteśmy Dla Was od poniedziałku do piątku 8:00-16:00

Zacznij być mentalnie fit!

 

Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak” – ta książka jest dla ciebie.

 

W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch:

• z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy i by mieć "wolne przebiegi" na myślenie

• przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację

• podpowiada, jak unikać błędów, i co robić, by wpadać na nowe pomysły

• daje wskazówki, jak zredukować stres w świecie przeładowanym zbędnymi informacjami.

 

Jeśli zastosujesz się do jego rad, nie tylko poprawi się twoja pamięć – nauczysz się także, jak w codziennym zabieganiu odnajdywać spokój. Przekonasz się, że możesz realizować marzenia i być kreatywnym jak nigdy dotąd!

 

Uwolnij głowę, by mieć w niej przestrzeń na to, na czym najbardziej ci zależy.

 

Prof. Volker Busch jest neurobiologiem, cenionym lekarzem, naukowcem, mówcą i konsultantem. Na Uniwersytecie w Ratyzbonie bada psychofizjologiczne powiązania między stresem, bólem i emocjami. Poza tym prowadzi terapie osób cierpiących z powodu stresu, depresji, wyczerpania: pomaga im wrócić do zdrowia psychicznego i odzyskać satysfakcję z życia.

 

K04503

Opis

ISBN:
978-83-8135-173-7
Okładka:
miękka
Wymiary:
135 x 205 mm
Ilość stron:
320

Specyficzne kody

Komentarze

Napisz swoją opinię

Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność

W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch:

• z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy

• przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację

Napisz swoją opinię