• -3,00 zł
Zimne kąpiele

Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Michał Sroka
  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 135 x 205 mm
  • Ilość stron : 204
  • ISBN : 978-83-6701-434-2

Zimne kąpiele – wskazówki i porady dla przyszłych oraz aktywnych morsów!

39,90 zł 42,90 zł

Najniższa cena produktu 39,90 zł z dnia 23.04.2024

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Zimne kąpiele – wskazówki i porady dla przyszłych oraz aktywnych morsów!

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 3 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 3 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 1,50 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Zimne kąpiele – wskazówki i porady dla przyszłych oraz aktywnych morsów!

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Michał Sroka, miłośnik wypraw outdoorowych i certyfikowany instruktor 2 stopnia metody Wima Hofa, zaprasza do fascynującego odkrywania zalet zimnych kąpieli. Podąża ścieżką swojego mentora i udowadnia, że obcowanie z lodowatą wodą jest czymś więcej niż przygodą, a wynikające z niej korzyści przechodzą najśmielsze oczekiwania!

Eksplozja ekscytacji, przypływ energii i wzmacnianie odporności – to tylko niektóre z efektów ubocznych morsowania.

Sięgnij po książkę Zimne kąpiele i przygotuj się na niezwykłe doświadczenie, które w zaskakujący sposób zmienia życie. Naucz się wykorzystywać moc natury dzięki specjalistycznym technikom oddychania i ekspozycji na zimno, żeby wzmocnić swój system odpornościowy, podnieść poziom energii, zredukować stres, zwiększyć wytrzymałość i poprawić jakość snu.

Michał Sroka
K04853

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
135 x 205 mm
Ilość stron
204
ISBN
978-83-6701-434-2

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...