Ta witryna korzysta z własnych plików cookie i plików cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług i pokazywać Ci reklamy związane z Twoimi preferencjami, analizując Twoje nawyki nawigacja. Aby wyrazić zgodę na jego użycie, naciśnij przycisk Akceptuj.

Więcej informacji Dostosuj pliki cookie

Funkcjonalne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

Funkcjonalne pliki cookie są bezwzględnie niezbędne do świadczenia usług sklepu, a także do jego prawidłowego działania, dlatego nie ma możliwości odmowy ich użycia. Umożliwiają one użytkownikowi poruszanie się po naszej stronie internetowej i korzystanie z różnych opcji lub usług, które na niej istnieją.


PHP_SESSID	wydawnictwo-m.cool.vot.pl	Plik cookie PHPSESSID jest natywny dla PHP i umożliwia stronom internetowym przechowywanie zserializowanych danych o stanie. Na stronie internetowej służy do ustanowienia sesji użytkownika i przekazania danych o stanie poprzez tymczasowe ciasteczko, które jest powszechnie znane jako ciasteczko sesyjne. Te pliki cookie pozostaną na Twoim komputerze tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	klubpdp.pl	Jest to plik cookie, którego Prestashop używa do zapisywania informacji i utrzymywania otwartej sesji użytkownika. Umożliwia zapisywanie informacji takich jak waluta, język, identyfikator klienta między innymi danymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania sklepu.	480 godziny

Reklamowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

To te, które zbierają informacje o reklamach wyświetlanych użytkownikom serwisu. Mogą być anonimowe, jeśli zbierają tylko informacje o wyświetlanych powierzchniach reklamowych bez identyfikacji użytkownika lub spersonalizowane, jeśli zbierają dane osobowe użytkownika sklepu przez osobę trzecią, w celu personalizacji wspomnianych powierzchni reklamowych.

Analityczne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Zbierają informacje o tym, jak użytkownik przegląda sklep, zwykle anonimowo, choć czasami pozwalają również na jednoznaczną identyfikację użytkownika w celu uzyskania raportów o zainteresowaniach użytkowników produktami lub usługami, które oferuje sklep.

Wydajnościowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Służą one do usprawnienia przeglądania i optymalizacji działania sklepu.

Inne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Są to pliki cookie bez wyraźnego celu lub te, które wciąż klasyfikujemy.

-10,00 zł

Beata Grątkowska

Dodaj opinię

Okładka : miękka
Wymiary : 165 x 235 mm
Ilość stron : 392
Rok wydania : 2022
Wydawca : Wydawnictwo M
ISBN : 978-83-8043-869-9

Wiele osób walczy z problemami skórnymi i innymi mankamentami urody. Używamy kremów i balsamów, chodzimy na zabiegi kosmetyczne. Dla poprawy naszego wyglądu jesteśmy w stanie wiele zrobić. Tymczasem dla urody najlepsza może okazać się... dieta!

54,90 zł 64,90 zł

        {"2024-03-25":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"25.03.2024","lowest":false},"2024-03-26":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"26.03.2024","lowest":false},"2024-03-27":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"27.03.2024","lowest":false},"2024-03-28":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"28.03.2024","lowest":false},"2024-03-29":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"29.03.2024","lowest":false},"2024-03-30":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"30.03.2024","lowest":false},"2024-03-31":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"31.03.2024","lowest":false},"2024-04-01":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"01.04.2024","lowest":false},"2024-04-02":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"02.04.2024","lowest":false},"2024-04-03":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"03.04.2024","lowest":false},"2024-04-04":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"04.04.2024","lowest":false},"2024-04-05":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"05.04.2024","lowest":false},"2024-04-06":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"06.04.2024","lowest":false},"2024-04-07":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"07.04.2024","lowest":false},"2024-04-08":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"08.04.2024","lowest":false},"2024-04-09":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"09.04.2024","lowest":false},"2024-04-10":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"10.04.2024","lowest":false},"2024-04-11":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"11.04.2024","lowest":false},"2024-04-12":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"12.04.2024","lowest":false},"2024-04-13":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"13.04.2024","lowest":false},"2024-04-14":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"14.04.2024","lowest":false},"2024-04-15":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"15.04.2024","lowest":false},"2024-04-16":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"16.04.2024","lowest":false},"2024-04-17":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"17.04.2024","lowest":false},"2024-04-18":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"18.04.2024","lowest":false},"2024-04-19":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"19.04.2024","lowest":false},"2024-04-20":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"20.04.2024","lowest":false},"2024-04-21":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"21.04.2024","lowest":false},"2024-04-22":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"22.04.2024","lowest":false},"2024-04-23":{"price_formatted":"54,90\u00a0z\u0142","price":54.9,"price_tax_included":"54.900000","price_tax_excluded":"52.285714","date_add":"23.04.2024","lowest":true}}

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł +20,00 zł

Najniższa cena produktu 54,90 zł z dnia 23.04.2024

Dodaj do ulubionych

Darmowa wysyłka od 149,00 zł

Dowiedz się więcej

Zapytaj o produkt

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 5 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 5 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 2,50 zł .

Wyślij do znajomego

Nie od dziś wiadomo, że “jak cię widzą tak cię piszą”. Nasz wygląd jest naszą wizytówką. Choć wiele mówi się o tym, że nie liczy się wygląd, ale wnętrze, pierwsze wrażenie, jakie na kimś robimy zależy najczęściej od naszego naszego wyglądu. Oczywiście, to często jest niesprawiedliwe, ale tak nic nie poradzimy na to, co wpływa na nasz odbiór drugiego człowieka. Kondycja nasze skóry, włosów i paznakci często zatem w oczach innych (a niekiedy i naszych własnych) świadczy o nas samych. Wygląd jednak jest nie tylko problemem odbioru naszej osoby. Zmiany skórne czy problemy z wypadającymi włosami mogą być objawem choroby. Dlatego warto przyjrzeć się swojej skórze i o nią zadbać. Jak to zrobić? Czy stosować kosmetyki z najwyższych półek? Korzystać z zabiegów pielęgnacyjnych? Niekoniecznie. Kluczem do urody okazuje się nierzadko… dieta.

Dieta dla urody… czyli jaka?

Każda z nas marzy o lśniących włosach, mocnych paznokciach i i nieskazitelnej cerze. Nie wszystkie jednak możemy się nimi pochwalić. Z wiekiem skóra traci na elastyczności, a przez czynniki środowiskowe, takie jak wiatr, zanieczyszczenia, czy promienie słoneczne, pojawiają się na niej coraz liczniejsze mankamenty. Do tego dochodzi stres i przemęczenie oraz… zła dieta.

Beata Grątkowska wyjaśnia, jak sposób odżywiania wpływa na zmiany w naszym organizmie. Omawia najczęstsze problemy dermatologiczne, wyjaśnia ich przyczyny i pokazuje, jak można sobie z nimi poradzić. Pokazuje, że pracę nad swoim wyglądem najlepiej zacząć od podstaw, czyli zdrowej, zbilansowanej i urozmaiconej diety.

Dzięki Beauty Cook Book dowiesz się:

jakie są najczęstsze problemy skórne i skąd się biorą,

dlaczego włosy wypadają,

jakie pokarmy korzystnie wpływają na skórę,

jakie produkty lepiej ograniczać,

jakie są zasady zdrowego odżywiania…

…i wiele więcej!

Beauty Cook Book to nie tylko kompleksowy poradnik. Ta książka pomoże Ci zrozumieć jak jedzenie wpływa na Twój organizm i jak jeść świadomie, aby wyglądać bosko.

Niewątpliwym atutem książki jest zbiór autorskich przepisów Beaty Grątkowskiej. Każdy przepis opatrzony został oznaczeniem wskazującym przy jakich dolegliwościach określone danie będzie odpowiednie. A wspaniałe fotografie autorki dodatkowo zachęcają do gotowania.

Beata Grątkowska

Indeks M1907

Opis

Okładka: miękka
Wymiary: 165 x 235 mm
Ilość stron: 392
Rok wydania: 2022
Wydawca: Wydawnictwo M
ISBN: 978-83-8043-869-9

Księga Błogosławieństw

74,90 zł 79,90 zł

Wawel. Biografia

66,90 zł 69,90 zł

Weź i słuchaj. O Piśmie, które staje się Słowem

kard. Grzegorz Ryś

24,90 zł 34,90 zł

Modlitewnik do św. Szarbela. Pustelnik i cudotwórca ze Wschodu

Praca zbiorowa

3,99 zł 5,99 zł

Duchowość w codzienności. Komplet 3 książek

Ludovic Frere

64,70 zł 94,70 zł

Najniższa cena: 94,70 zł -30,00 zł

Dieta MIND

Mikołaj Choroszyński

18,90 zł 39,90 zł

30 twarzy Maryi. Poznaj ją, odkryj siebie

35,90 zł 39,90 zł

Czas zbawienia. Liturgia w codzienności

kard. Grzegorz Ryś

27,90 zł 34,90 zł

Najniższa cena: 29,90 zł -2,00 zł

Menopauza. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

38,90 zł 42,90 zł

S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto

Anna Kowalczyk

19,90 zł 39,90 zł

Emocje w walce z rakiem: jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną, aby wygrać walkę z nowotworem

Grażyna Tallar

41,40 zł 44,40 zł

Tajniki odporności

Matt Farr

36,90 zł 39,90 zł

Oczyszczanie wątroby i nerek. Naukowe i ludowe metody

Aleksej Sadov

41,90 zł 44,90 zł

Dieta MIND

Mikołaj Choroszyński

18,90 zł 39,90 zł

Mózg jak brzytwa. Roczny plan treningowy

Kaja Nordengen

32,90 zł 34,90 zł

Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność

Michał Sroka

39,90 zł 42,90 zł

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować

Michael Mosley

37,90 zł 39,90 zł

Kaszoterapia

Anna Kowalczyk

15,90 zł 39,90 zł

Jak dożyć setki

58,90 zł 65,00 zł

Księga dobrego snu

Nicole Moshfegh

41,90 zł 44,40 zł

Podręcznik prawidłowej postawy

Lora Pavilack

37,90 zł 39,90 zł

Niepokorny mózg. Geniusz, buntownik, manipulator

Sylwester Kowalski

41,90 zł 44,90 zł

Nie czas na wymówki. Dieta dla zabieganych

Milena Nosek

29,90 zł 49,90 zł

Najniższa cena: 28,90 zł +1,00 zł

Osteopatia w domu

Torsten Pfitzer

74,90 zł 79,90 zł

Komentarze

Name: Beauty cook book. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko
Brand: Beata Grątkowska
SKU: M1907
Price: 54.9 PLN
Availability: InStock