Koszyk
- -20,00 zł
Obecnie brak na stanie
Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć
• Doświadczenie autora
• Głębokie zrozumienie emocji
• Integracja psychologii i duchowości
• Praktyczny przewodnik
• Wspiera samopoznanie
• Pomaga w relacjach z innymi
• Łatwa w czytaniu
Przewodnik po świecie emocji
Przedstawiamy „Świat naszych uczuć” – praktyczny przewodnik, który pomoże zrozumieć i zaakceptować bogactwo własnych emocji. Autor, o. Józef Augustyn SJ, doświadczony rekolekcjonista i wykładowca teologii duchowości, zaprasza nas do zgłębienia związku między emocjami a duchowością.
Emocje, duchowość, religia
W codziennym życiu emocje odgrywają kluczową rolę w naszym myśleniu, podejmowaniu decyzji oraz relacjach z innymi. Przewodnik ten ukazuje, jak problemy emocjonalne są nierozerwalnie związane z naszym doświadczeniem duchowym i religijnym. Warto zrozumieć, jak akceptacja emocji może prowadzić do głębszego rozwoju duchowego i moralnego.
Dobra lektura
„Świat naszych uczuć” to książka, która pomoże odnaleźć harmonię między emocjami a wiarą. Pozwól sobie na odkrycie głębszego sensu w swoim życiu i ucz się, jak emocje mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem.
FRAGMENT:
Co to jest lęk?
Lęk jest pewną reakcją uczuciową na jakieś zagrożenie, w którym się znajdujemy. Im głębiej przeżywamy jakieś niebezpieczeństwo, tym większy lęk nm towarzyszy. Niebezpieczeństwo przezywane w lękach może mieć charakter czysto subiektywny. Ujawniają się wówczas nasze wewnętrzne zachowania i postawy lękowe. Nasz lęk może wynikać nieraz także z rzeczywistego zagrożenia, w którym się znajdujemy.
Najczęściej jednak te dwa czynniki – subiektywny i obiektywny – są ze sobą złączone. Poznanie samego siebie, poznanie swoich reakcji lękowych polega między innymi na umiejętności odróżniania lęku czysto subiektywnego, w którym zagrożenie jest tylko pozorne, od lęku wynikającego z rzeczywistego niebezpieczeństwa. Rozpoznanie i akceptacja pozornego zagrożenia w pewnych sytuacjach lękowych może być ogromną pomocą w przezwyciężaniu własnych lęków. Najgłębszą przyczyną lęku subiektywnego jest przede wszystkim wewnętrzne nastawienie człowieka, a nie rzeczywiste zagrożenie. W lękach subiektywnych zagrożenia postrzegane jako zewnętrzne mają de facto charakter pozorny.
Nasze rozważania dotyczą nie tyle „wielkich,” chorobliwych lęków, które wymagają zwykle pomocy terapeutycznej, ale „małych,” pojawiających się tylko w pewnych sytuacjach, z którymi – jak nam się wydaje – można spokojnie żyć, ale które mimo wszystko pożerają jak smoki wiele naszych sił i energii. Te pozornie tylko nieważne lęki czynią nasz sztywnymi wobec ludzi, hamują naszą spontaniczność i radość życia, powodują częste napięcia psychiczne, zmęczenie, prowadzą do nadmiernej konsumpcji, bywają też niekiedy powodem seksualnego nieładu. I choć z niektórymi lękami dajemy sobie „jakoś” radę, to inne z kolei dają się nam mocno we znaki. Im mniej jesteśmy świadomi naszych lęków i obaw, tym skuteczniej kierują one naszym życiem.
- Okładka
- miękka
- Wymiary
- 130 x 190 mm
- Ilość stron
- 160
- Rok wydania
- 2015
- Wydawca
- Wydawnictwo M
- ISBN
- 978-83-7595-224-7
M1402
16 Przedmioty
1
9788375952247
Jezuita, doktor habilitowany nauk teologicznych, profesor Akademii Ignatianium w Krakowie, rekolekcjonista, kierownik duchowy, współzałożyciel i redaktor naczelny kwartalników: „Życia Duchowego” (2001–2014) oraz „Pastores” (1998–2002), animator rekolekcji ignacjańskich, autor wielu książek i artykułów z zakresu: życia duchowego, pedagogiki chrześcijańskiej oraz formacji seminaryjnej i kapłańskiej.
No reviews
Zobacz także
Komentarze (0)
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
- -9,10 zł
Dostępny
- -10,00 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
- -25,00 zł
- -1,00 zł
- -10,00 zł
- -12,00 zł
- -10,00 zł
- -20,00 zł
Religijne biografie
Czas nigdy go nie oddali. Wspomnienia o Stefanie kardynale Wyszyńskim
9,90 zł
29,90 zł
Najedź, aby powiększyć
