Świat naszych uczuć

Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć

o. Józef Augustyn SJ
  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 130 x 190 mm
  • Ilość stron : 160
  • Rok wydania : 2015
  • Wydawca : Wydawnictwo M
  • ISBN : 978-83-7595-224-7

• Doświadczenie autora

• Głębokie zrozumienie emocji

• Integracja psychologii i duchowości

• Praktyczny przewodnik

• Wspiera samopoznanie

• Pomaga w relacjach z innymi

• Łatwa w czytaniu

19,90 zł

Najniższa cena produktu 19,90 zł z dnia 08.07.2025

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć

Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć

• Doświadczenie autora

• Głębokie zrozumienie emocji

• Integracja psychologii i duchowości

• Praktyczny przewodnik

• Wspiera samopoznanie

• Pomaga w relacjach z innymi

• Łatwa w czytaniu

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 1 punkt lojalnościowy . Twój koszyk będzie zawierał 1 punkt Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 0,50 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć

Świat naszych uczuć. Mały przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć

• Doświadczenie autora

• Głębokie zrozumienie emocji

• Integracja psychologii i duchowości

• Praktyczny przewodnik

• Wspiera samopoznanie

• Pomaga w relacjach z innymi

• Łatwa w czytaniu

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Przewodnik po świecie emocji

Przedstawiamy „Świat naszych uczuć” – praktyczny przewodnik, który pomoże zrozumieć i zaakceptować bogactwo własnych emocji. Autor, o. Józef Augustyn SJ, doświadczony rekolekcjonista i wykładowca teologii duchowości, zaprasza nas do zgłębienia związku między emocjami a duchowością.

Emocje, duchowość, religia

W codziennym życiu emocje odgrywają kluczową rolę w naszym myśleniu, podejmowaniu decyzji oraz relacjach z innymi. Przewodnik ten ukazuje, jak problemy emocjonalne są nierozerwalnie związane z naszym doświadczeniem duchowym i religijnym. Warto zrozumieć, jak akceptacja emocji może prowadzić do głębszego rozwoju duchowego i moralnego. 

Dobra lektura

„Świat naszych uczuć” to książka, która pomoże odnaleźć harmonię między emocjami a wiarą. Pozwól sobie na odkrycie głębszego sensu w swoim życiu i ucz się, jak emocje mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem.

FRAGMENT:

Co to jest lęk?

Lęk jest pewną reakcją uczuciową na jakieś zagrożenie, w którym się znajdujemy. Im głębiej przeżywamy jakieś niebezpieczeństwo, tym większy lęk nm towarzyszy. Niebezpieczeństwo przezywane w lękach może mieć charakter czysto subiektywny. Ujawniają się wówczas nasze wewnętrzne zachowania i postawy lękowe. Nasz lęk może wynikać nieraz także z rzeczywistego zagrożenia, w którym się znajdujemy.

Najczęściej jednak te dwa czynniki – subiektywny i obiektywny – są ze sobą złączone. Poznanie samego siebie, poznanie swoich reakcji lękowych polega między innymi na umiejętności odróżniania lęku czysto subiektywnego, w którym zagrożenie jest tylko pozorne, od lęku wynikającego z rzeczywistego niebezpieczeństwa. Rozpoznanie i akceptacja pozornego zagrożenia w pewnych sytuacjach lękowych może być ogromną pomocą w przezwyciężaniu własnych lęków. Najgłębszą przyczyną lęku subiektywnego jest przede wszystkim wewnętrzne nastawienie człowieka, a nie rzeczywiste zagrożenie. W lękach subiektywnych zagrożenia postrzegane jako zewnętrzne mają de facto charakter pozorny. 

Nasze rozważania dotyczą nie tyle „wielkich,” chorobliwych lęków, które wymagają zwykle pomocy terapeutycznej, ale „małych,” pojawiających się tylko w pewnych sytuacjach, z którymi – jak nam się wydaje – można spokojnie żyć, ale które mimo wszystko pożerają jak smoki wiele naszych sił i energii. Te pozornie tylko nieważne lęki czynią nasz sztywnymi wobec ludzi, hamują naszą spontaniczność i radość życia, powodują częste napięcia psychiczne, zmęczenie, prowadzą do nadmiernej konsumpcji, bywają też niekiedy powodem seksualnego nieładu. I choć z niektórymi lękami dajemy sobie „jakoś” radę,  to inne z kolei dają się nam mocno we znaki. Im mniej jesteśmy świadomi naszych lęków i obaw, tym skuteczniej kierują one naszym życiem.

o. Józef Augustyn SJ
M1402

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
130 x 190 mm
Ilość stron
160
Rok wydania
2015
Wydawca
Wydawnictwo M
ISBN
978-83-7595-224-7

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...