• -3,00 zł
Uspokój swój mózg

Uspokój swój mózg

  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 145 x 205 mm
  • Ilość stron : 280
  • ISBN : 978-83-2406-441-0

Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu.

41,99 zł 44,99 zł

Najniższa cena produktu 41,99 zł z dnia 27.04.2024

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Uspokój swój mózg

Uspokój swój mózg

Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu.

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 4 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 4 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 2,00 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Uspokój swój mózg

Uspokój swój mózg

Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu.

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Jak poczuć się lepiej w niespokojnych czasach?

Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie.

Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej.

Po co nam emocje? Jaki wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa mają relacje z innymi? Ile kontaktów społecznych powinniśmy utrzymywać by czuć się lepiej? Jak zachować spokój w świecie w którym każdego dnia trafiają do nas negatywne i smutne wiadomości? Czy szczęśliwe życie jest w ogóle możliwe? Jak nie pozwolić by stres nas kontrolował?

Książka autora bestsellera Wyloguj swój mózg.

K04698

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
145 x 205 mm
Ilość stron
280
ISBN
978-83-2406-441-0

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...