- -4,00 zł
Uwolnij się od lęku i stresu. 5 prostych kroków na pozbycie się negatywnego myślenia i odzyskanie zdrowego umysłu
- Okładka : miękka
- Wymiary : 145 x 205 mm
- Ilość stron : 360
- ISBN : 978-83-8272-377-9
Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres.
Najniższa cena produktu 65,90 zł z dnia 26.04.2024
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Opis
- Okładka
- miękka
- Wymiary
- 145 x 205 mm
- Ilość stron
- 360
- ISBN
- 978-83-8272-377-9
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: