• -4,00 zł
Spróbuj żyć łagodniej

Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 140 x 200 mm
  • Ilość stron : 240
  • ISBN : 978-83-8201-114-2

Książka ta to napisany z wielką empatią przewodnik, który pokazuje, jak odzyskać równowagę emocjonalną, radość życia i poczucie więzi z innymi. 

45,90 zł 49,90 zł

Najniższa cena produktu 45,90 zł z dnia 26.04.2024

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

Książka ta to napisany z wielką empatią przewodnik, który pokazuje, jak odzyskać równowagę emocjonalną, radość życia i poczucie więzi z innymi. 

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 4 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 4 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 2,00 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

Książka ta to napisany z wielką empatią przewodnik, który pokazuje, jak odzyskać równowagę emocjonalną, radość życia i poczucie więzi z innymi. 

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Żyjąc w świecie, który przy każdej okazji przypomina nam: „staraj się bardziej…”; „daj z siebie wszystko”; „stać cię na więcej”, nietrudno wpaść w pułapkę schematów, w których funkcjonujemy niemalże jak automaty – od terminu do terminu, od zadania do zadania, coraz bardziej zmęczeni, przytłoczeni, wyczerpani i wciąż udając, że wszystko jest w porządku…

W tej książce Aundi Kolber udowadnia, że tak wcale być nie musi. Czerpiąc ze swego doświadczenia zawodowej psychoterapeutki i najnowszych osiągnięć psychologii, a także z mądrości Biblii i duchowości chrześcijańskiej, autorka oferuje kilkanaście sprawdzonych narzędzi terapeutycznych, dzięki którym możemy odzyskać swoje życie. Krok po kroku tłumaczy, jak uporać się z ograniczającymi nas schematami myślowymi, lepiej rozumieć i świadomie reagować na sygnały płynące z ciała i z emocji, a dzięki temu zacząć żyć łagodniej – coraz bardziej kochając Boga, innych ludzi i… siebie.

K04646

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
140 x 200 mm
Ilość stron
240
ISBN
978-83-8201-114-2

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...