• -3,00 zł
Lasoterapia

Lasoterapia

Katarzyna Simonienko
  • Okładka : miękka
  • Wymiary : 195 x 260 mm
  • Ilość stron : 240
  • ISBN : 978-83-8172-712-9

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

46,95 zł 49,95 zł

Najniższa cena produktu 46,95 zł z dnia 24.04.2024

Darmowa wysyłka od 149,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Lasoterapia

Lasoterapia

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 4 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 4 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 2,00 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Lasoterapia

Lasoterapia

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

Na czym polega terapia lasem?

Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej krzyści?

Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Katarzyna Simonienko
K03984

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
195 x 260 mm
Ilość stron
240
ISBN
978-83-8172-712-9

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...